Czy wiesz, że śpisz lepiej, gdy wiatr delikatnie wieje przez drzewa lub deszcz pada równomiernie na zewnątrz? To właśnie naukowcy nazywają „Pink Noise” — kombinacja dźwięków o różnych częstotliwościach, która ma znaczący wpływ na zmniejszenie złożoności fal mózgowych. Dźwięki te wpływają na relaksację, co z kolei powoduje stabilny sen. Odprężające dźwięki mają również wiele innych zastosowań w naszym codziennym życiu, od tworzenia odpowiedniej atmosfery do pracy po relaks naszych umysłów od zgiełku pracowitego dnia.
Sztuka polega na tym, aby wiedzieć, które dźwięki najlepiej pasują do Twojej wyjątkowej sytuacji. Dziś sieć jest zalana aplikacjami i witrynami z „białym szumem”, które generują te relaksujące dźwięki, a także istnieje wiele kanałów YouTube, które odtwarzają różne relaksujące dźwięki na różne okazje. Aby złagodzić problemy związane z przeszukiwaniem sieci w poszukiwaniu odpowiednich dźwięków, które pozwolą zrelaksować mózg, przedstawiamy 5 najlepszych aplikacji do relaksujących dźwięków, które można pobrać i mieć bezpośrednio na komputerze.
Przeczytaj także: Najlepsze aplikacje pogodowe dla systemu Windows 10 do użycia
Najlepsze relaksujące aplikacje dźwiękowe na komputer
Relaksujące dźwięki
Znajdź wewnętrzny spokój dzięki aplikacji Relaxing Sounds dla systemu Windows, która oferuje 29 kojących pętli dźwiękowych w czterech kategoriach:
- Natura — relaksujące dźwięki natury obejmują wiatry pustynne, fale morskie, powolny strumień, zamieć, pieśni ptaków, trzaskający ogień i odgłosy uli.
- Deszcz — Różne krajobrazy kapiącego deszczu, w tym deszcz na namiot, letni deszcz itp., Abyś mógł spać szybko i łatwo.
- Urządzenia — dźwięki relaksacyjne w tej kategorii obejmują pralkę, suszarkę do ubrań, zmywarkę, kuranty wiatrowe i inne.
- Kraj — ta kategoria składa się z dźwięków relaksacyjnych, takich jak grzmot grzmotu, wietrzna burza, żabie stawy, świerszcze nocne i inne, które najprawdopodobniej słyszysz w nocy.
Aplikacja ma wyłącznik czasowy, który pozwala ustawić określony czas, po którym dźwięk wyłączy się. A ponieważ można grać w tle, gdy działają inne aplikacje, aplikacja Relaksujące Dźwięki może zwiększyć koncentrację, a także zrelaksować umysł do snu.
Pobierz relaksujące dźwięki
Biały szum
Wysoko oceniona aplikacja White Noise pomoże ci lepiej spać w nocy i zrelaksować się w ciągu dnia. Ta aplikacja otrzymała bardzo pozytywne recenzje od niektórych znanych marek, w tym CNET i New York Times, ze względu na jej niesamowite funkcje. Możesz słuchać tysięcy dźwięków zawartych w aplikacji bez potrzeby połączenia z Internetem, a także tworzyć, nagrywać i miksować dźwięk razem. Ma również wbudowany system alarmowy, który obsługuje wiele timerów dźwiękowych i alarmów.
White Noise zawiera ogromną kolekcję kojących dźwięków, w tym między innymi przejeżdżanie samochodów, ekstremalny deszcz, dżunglę amazońską, grzmot, bieżącą wodę, podmuch wiatru, ćwierkanie świerszczy, rozbijanie się fal plażowych, kołysanie się łódką i kumkanie żab. Jest również wyposażony w 26 dźwięków alarmowych, które obsługują wiele timerów dźwiękowych. Ponadto umożliwia tworzenie własnego pejzażu dźwiękowego, który można również przesyłać i udostępniać społeczności White Noise.
Więcej: Aplikacja Pandora na XBox One obsługuje teraz muzykę w tle
Uzyskaj White Noise na PC
Ambiance
Ambiance to wieloplatformowa aplikacja do relaksujących dźwięków, która pozwala stworzyć idealną atmosferę do relaksu, koncentracji lub wspomnień. Znajdziesz tutaj tysiące dźwięków otoczenia do słuchania, pobierania i remiksowania, ale nie są to zwykłe wodospady lub lasy — są też dźwięki miejskie, takie jak lotniska, centra handlowe itp. Ponadto daje elastyczność w malowaniu własny pejzaż dźwiękowy, pozwalający tworzyć niestandardowe remiksy dźwiękowe i przeglądać listy odtwarzania.
Pobierz Ambiance na PC
Bug snu
Jeśli masz problemy ze snem, Sleep Bug powinien być Twoją codzienną pigułką. Muzyka relaksacyjna z tej aplikacji ma nasenny efekt wystarczająco silny, aby skłonić umysł osoby dorosłej, dzieci, a nawet niemowląt do snu. Jego doskonała zawartość dźwiękowa obejmuje 83 różne efekty dźwiękowe, 24 sceny i ponad 300 różnych dźwięków relaksacyjnych, dostosowanych do potrzeb każdego z nas. Możesz także użyć funkcji Sleep Bug w biurze, aby maskować rozpraszające dźwięki, zwiększyć koncentrację i produktywność na dłuższą metę. Sleep Bug jest aplikacją wieloplatformową i jest dostępna na urządzenia z systemami Windows, Mac, iOS i Android.
Pobierz Sleep Bug
Spokojny
Jak sama nazwa wskazuje, aplikacja została zaprojektowana, aby zabrać Cię na wyspę spokoju po ciężkim i ciężkim dniu. Piękne tła pokazują, skąd dochodzi dźwięk, a wyraźny dźwięk powoli rozluźnia umysł, zapewniając lepszy sen. Po prostu wybierz dźwięk, który pasuje do Twojego nastroju i zrelaksuj się. Ma również wyłącznik czasowy, dzięki czemu możesz ustawić czas, kiedy aplikacja ma wyłączyć muzykę. Aplikacja Serene Sounds jest dostępna na urządzenia z systemem Windows, Android i iOS.
Pobierz aplikację Serene Sounds
Wniosek
Podczas gdy zbyt wiele wszystkiego jest trujące, niewielki gwizd podczas pracy może zwiększyć kreatywność i poprawić poziomy koncentracji. Wielu ekspertów, w tym lekarzy, uznało te aplikacje za bardzo przydatne w wywoływaniu snu i relaksacji umysłu. Potrzebujesz odpowiedniego dźwięku do właściwej pracy. Jeśli zawsze uważałeś, że lepiej sobie radzisz z delikatną muzyką lub relaksującymi dźwiękami, badania są po twojej stronie. Mamy nadzieję, że ten artykuł był dla Ciebie przydatny. Skomentuj i udostępnij.
Powiązane historie, które musisz sprawdzić
- 6 najlepszych aplikacji audio w tle na konsolę Xbox One
- Obsługa podkładów muzycznych w konsoli Xbox One jest teraz dostępna dla wszystkich użytkowników
- Jak importować biblioteki iTunes do aplikacji muzycznej Groove
